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威廉希尔豆奶:豆奶和茶能一起喝吗?

文章来源:http://www.tiwang2018.cn/news/177.html     发表时间:2020-09-04

豆奶和茶都是饮品,不过两者的属性完全不一样,一起喝的几率小到不能在小了,不过还有有人会问豆奶和茶是否可以一起喝呢?下面我们就来详细介绍下吧!

豆奶和茶都属于比较健康的饮品,豆奶一般都是大豆加牛奶等加工制作而成的,口感香滑甜美,茶没有豆奶那么甜,还带有一些涩味,可能有些不经常喝茶的人会不习惯茶的味道而想加一些豆奶喝,那么豆奶和茶能一起喝吗?一起喝了会怎么样呢?

豆奶和茶虽然都属于营养比较好的饮品,但是不宜同饮,豆奶中含有钙质和丰富的蛋白质,而茶中含有草酸和鞣酸,一方面可能会产生沉淀物质,另一方面会影响到蛋白质的吸收,两者同饮,大大降低了豆奶和茶营养,还是分开喝比较好。

豆奶中的钙和茶中的草酸形成沉淀物,不利于人的消化吸收,而且茶中的鞣酸和蛋白质结合形成了不易消化的物质,人难以吸收到这些营养成分,而且还可能会造成拉不出,在喝完一种饮品,间隔一到两个小时再喝另一种,才不会发生反应,人吸收会更好。

威廉希尔豆奶

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